Die GHX02B HMSHex-Bar Stange ist für ein Krafttraining geeignet, die zum Kreuzheben konzipiert ist.

Dank ihrer Form und Griffposition werden Sie diese Hex-Bar Stange während der Übung an Ihrem Körper entlang führen, nicht wie bei einer normalen Langhantel, bei der Sie mehr an den Beinen entlang führen müssen. Diese Position erleichtert es, das Kreuzheben durchzuführen, insbesondere am Anfang des Abenteuers mit diesen Übungen. Die Hex-Bar Stange eignet sich zu den Shrugs sowie zum Farmer‘s Walk, denn sie blockiert die Bewegungen während des Handgriffs nicht.

Bei der GHX02B HMSHex-Bar Stange ist die Scheibenaufnahme mit 51-mm-Bohrung möglich. Durch das Hinzufügen von Hantelscheiben können Sie das Training an jede Fortschrittsstufe anpassen.