KR20 HMS, to regulowany kettlebell, który jest idealnym rozwiązaniem dla osób ćwiczących w domu lub na dworze. Dzięki zastosowaniu wymiennych talerzy, zastąpi on w treningu zestaw kettlebelli tradycyjnych, o różnych wagach. Zmiana obciążenia jest bardzo prosta i szybka. Wystarczy jedynie, przesunąć zabezpieczenie w pozycję otwartą (otwarta kłódka), założyć odpowiednie talerze i z powrotem zamknąć zabezpieczenie (kłódka zamknięta). Cały proces, zajmuje dosłownie kilka sekund. Dużym atutem KR20 HMS, jest ergonomiczny kształt oraz wygodny, szeroki uchwyt malowany proszkowo. Te cechy, zapewniają maksymalną użyteczność i bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń. Uchwyt, o średnicy 25 mm bardzo dobrze leży w każdej dłoni. Z kolei płaski spód ciężarka, gwarantuje stabilne podparcie. Trening z regulowany kettlebellem, wzmacnia mięśnie, doskonale rozwija koordynację ruchową, zwiększając jednocześnie ogólną wydolność organizmu. Jego wielką zaletą, jest możliwość wykonywania tzw. ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są często pomijane podczas klasycznego treningu siłowego.