FH01 jest regulowanym hula-hoop z masującymi talię wypustkami i piłką grawitacyjną do fitnessu. Pozwala na trening mięśni core jednocześnie masując talię. Dzięki regulacji obwodu FH 01 dopasuje się do każdego typu sylwetki, dzięki czemu będzie mógł nam służyć na każdym etapie budowania naszej sylwetki! Urządzenie dedykowane jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych.

Jak działa FH01

FH 01 jest niesłychanie proste i intuicyjne w swoim działaniu. Całość opiera się na pracy piłki grawitacyjnej wewnątrz zamkniętej szyny. Biodra pracują w identyczny sposób jak w tradycyjnym hula-hoop, jednak dzięki dopasowaniu obwodu do talii obręcz nie spada i nawet osoby początkujące są w stanie efektywnie trenować.

Uwaga: przed użyciem klamra powinna być szczelnie zamknięta.

Trening i masaż w jednym:

Poprzez wykonywany ruch 360 stopni, sprężyny znajdujące się w głowicach umieszczonych po całym obwodzie pętli doskonale amortyzują przeciążenia oraz dostosowują się do ciała, co powoduje dodatkowy efekt masażu zapewniając ciału przyjemne uczucie. Trójwymiarowa technika masażu szybko pobudza mięśnie. Wbudowane wypustki o specjalnie opracowanym wyglądzie posiadają absorpcje wstrząsów dla komfortowego treningu. Dozuj intensywność wibracji poprzez szybkość obracania.

Regulacja obwodu:

Zmiana rozmiaru koła jest niesłychanie szybka i wygodna, wystarczy dodać lub odjąć odpowiednią ilość elementów. FH 01 posiada łącznie 24 elementy. Rozmiar można ustawić w zakresie od 14 do 24 elementów, czyli obwód w talii od 50cm do 104cm.

Komfort użytkowania:

Urządzenie posiada konstrukcję wykonaną z wysokiej jakości PVC. Szyna osadzona jest na solidnych. Dzięki temu obrót ciężarka dookoła obręczy jest łagodny i cichy.

Kompaktowe rozmiary i łatwy montaż:

Pętlę otwieramy za pomocą klipsów na magnes. Następnie aby połączyć kolejne elementy należy wsunąć jeden element w drugi tak aby wypustki trafiły w odpowiednie otwory. Przy redukcji elementów, należy jedną ręką chwycić za odpowiedni element i ścisnąć w taki sposób aby wysunąć wypustki z otworów. Następnie należy wsunąć do pętli szynę z piłką grawitacyjną, zamknąć klipsy na magnes i gotowe.

Zalety treningu z hula-hoop :

Trening  z FH 01 nie tylko odchudzi brzuch ale i wysmukli talię. Dodatkowo zredukuje również tkanki tłuszczowej z okolic ud i pośladków Ponadto pomoże wzmocnić obręcz barkow.. Następną zaletą jest wyraźna poprawa postawy ćwiczącego poprzez wzmocnienie mięśni brzucha oraz tułowia. Już pół godziny nieprzerwanego treningu z FH 01 odpowiada jednej godzinie pływania lub trzem godzinom biegania!

Najszybsze efekty treningu uzyskamy łącząc trening na hula hopie FH01 z jednoczesnym wykorzystaniem pasa BR160 One Fitness. Taki trening pozwoli jeszcze szybciej wymodelować sylwetkę. Użycie pas zwiększa potliwość podczas treningu, dzięki czemu pozbywamy się nie tylko wody z organizmu ale również toksyn, soli czy niektórych metali. Dodatkowo pas zwiększając komfort treningu pozwoli nam go znacząco wydłużyć.

EFEKTY ĆWICZEŃ:

• Smukła talia
• Płaski brzuch
• Redukcja cellulitu
• Zgrabne ramiona
• Jędrne uda i pośladki
• Lepszy przepływ krwi
• Poprawa postawy