PW10 to profesjonalne poręcze wykorzystywane w treningu z obciążeniem własnego ciała . Często używane także w treningu typu Cross.

Przyrząd umożliwia wykonanie różnego rodzaju ćwiczeń takich jak pompki, pompki szwedzkie czy stanie na rękach. Poręcze świetnie sprawdzą się do urozmaicenia treningu w każdej dyscyplinie sportu . Do ćwiczeń na PW10 nie potrzebujemy dodatkowych obciążeń, pokonujemy opór własnego ciała. Dzięki braku dodatkowego obciążenia przyrząd sprawdzi się również w treningu najmłodszych miłośników sportu.

Systematyczny trening przy użyciu PW10 doskonale poprawi naszą siłę, wytrzymałość, koordynację ruchową, wzmocni mięśnie posturalne a także usprawni zmysł równowagi.

PW10 jest obowiązkowym elementem każdego treningu funkcjonalnego .