Trekking to sport, który wszechstronnie rozwija układ mięśniowy, a także w znacznym stopniu poprawia wydolność naszego organizmu. Podczas marszu z kijkami pracują mięśnie pośladków, podudzi, ud, a także mięśnie ramion, barków, klatki piersiowej i brzucha. Zaangażowanie tak dużej grupy mięśni ma pozytywny wpływ na podniesienie naszej ogólnej sprawności fizycznej. Teleskopowa budowa kijów umożliwia szybką i łatwą regulację ich długości w zależności od wzrostu użytkownika. Kije posiadają antypoślizgową i ergonomiczną rękojeść wykonaną ze specjalnego tworzywa z regulowanym paskiem. TK305 wyposażone są w wewnętrzny system amortyzujący anti-shock, absorbujący drgania podczas wędrówki oraz zapewniający ochronę stawów nawet podczas intensywnego marszu (istnieje możliwość wyłączenia systemu amortyzującego). Kije przeznaczone są na tereny górzyste o nawierzchni utwardzonej jak i miękkiej.

W zestawie znajdują się również, talerzyki do kijów trekkingowych i nordic walking. Talerzyki zapobiegają zbyt głębokiemu wbijaniu się kijków w miękkie, grząskie podłoża. Model TN103 Nils idealnie sprawdzi się podczas marszu na podłożu miękkim takim jak błoto czy piasek.